الكتف المتجمد: الأسباب
الكتف المتجمد هو حالة طبية تسبب ألماً وتيبساً في الكتف. وبمرور الوقت، يصبح من الصعب جداً تحريك الكتف. يحدث الكتف المتجمد في الغالب لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 60 عاماً، ويحدث عند النساء أكثر من الرجال. ويعتبر السكري وأمراض الغدة الدرقية وقصور القلب من بين عوامل الخطر للإصابة بالكتف المتجمد.
أسباب الكتف المتجمد:
لم يتم تحديد الأسباب الحقيقية للكتف المتجمد، ولكن هناك عدة عوامل قد تزيد من خطر الإصابة بالحالة، منها:
- السكري
- الإناث
- عمر يتراوح بين 40 و60 عاماً
- أمراض الغدة الدرقية
- قصور الغدة الدرقية
- مرض باركنسون
- أمراض القلب
- خضوع الكتف للتثبيت لفترة طويلة بسبب الجراحة أو الكسر أو إصابة أخرى
بعد فترة من تفاقم الأعراض، يميل الكتف المتجمد إلى التحسن، على الرغم من أن الشفاء التام قد يستغرق ما يصل إلى 3 سنوات. في معظم الحالات، يتم علاج الكتف المتجمد باستخدام العلاج الطبيعي، مع التركيز على مرونة الكتف.
في حال لم يتحسن الكتف بعد العلاج الطبيعي، يمكن الاستعانة بجراح العظام لإجراء عملية جراحية لإرخاء المفصل والأنسجة الضامة.
تمارين تأهيل الكتف
يعد العلاج الطبيعي المكون من تمارين تأهيل الكتف أحد العلاجات الأساسية للكتف المتجمد. تهدف تمارين تأهيل الكتف إلى تحسين المرونة والحركة في الكتف، وتمنع عودة الكتف المتجمد.
يمكن لجراح العظام أيضًا وصف المريض بتمارين تأهيل الكتف الخاصة للمساعدة في تحسين التحسن، وتقليل خطر الإصابة بحالات مماثلة في المستقبل.