الكيسات العقدية: ما هي وكيف تتعامل معها؟

 تعرف على الكيسات العقدية، وهي كتل غير سرطانية تظهر في المفاصل أو الأوتار. اكتشف أسبابها وأعراضها وطرق علاجها والوقاية منها في هذه المدونة المفصلة.

ما هي الكيسات العقدية وكيف تتعامل معها؟

 

إذا شعرت بكتلة صغيرة تحت جلدك في معصمك أو يدك أو كاحلك أو قدمك، فقد تكون تعاني من الكيسة العقدية. هذه الكتل غير السرطانية المملوءة بالسائل تظهر عادة في المناطق التي بها مفاصل أو أوتار، وقد تسبب لك بعض الإزعاج أو الألم. في هذه المدونة، سنشرح لك ما هي الكيسات العقدية وما أسبابها وأعراضها وطرق علاجها.

 

 

الكيسات العقدية هي كتل تظهر غالبًا على طول أوتار المعصمين أو اليدين أو مفاصلهما. ويمكن أن تتكون أيضًا في الكاحلين والقدمين. عادةً تكون الكيسات دائرية أو بيضاوية، ومملوءة بسائل يشبه الهُلام. وهي ليست سرطانية.

 

الكيسات العقدية تشبه بالونات صغيرة لها ساق تربطها بالمفصل أو الوتر. وتحتوي على سائل سميك يشبه السائل الموجود في المفاصل أو حول الأوتار. يمكن أن تكون الكيسات العقدية صغيرة بما يكفي للشعور بها، حتى 2.5 سم، اعتمادًا على شدة الكيس.

 

 

لا يوجد سبب معروف لتكوّن الكيسات العقدية، لكن بعض العوامل قد تزيد احتمال الإصابة بها، مثل:

 

- الجنس والعمر: قد تصيب التكيسات العقدية أي شخص، لكنها تظهر غالبًا في النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 20 و 40 عامًا.

- الالتهاب المفصلي العظمي: يتعرض الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الناتج عن التآكل والاهتراء في مفاصل الأصابع الأقرب إلى الأظافر بشكل أكبر لاحتمالات تكوين تكيسات عقدية عصبية بالقرب من تلك المفاصل.

- إصابة المفاصل أو الأوتار: تكون المفاصل أو الأوتار المُصابة أكثر عرضةً لتكون التكيسات العقدية العصبية.

 

 

بعض الأعراض التي قد تسببها الكيسة العقدية هي:

 

- وجود كتلة أو نتوء مرئي على معصمك أو يدك أو كاحلك أو قدمك.

- شعور بعدم الراحة أو الألم، خاصة عند المشي أو ارتداء الأحذية، إذا كان الكيس في قدمك أو كاحلك.

- فقدان الحركة، التنميل، الألم أو إحساس بالوخز، إذا كان الكيس قريبًا من العصب.

 

إذا كنت تلاحظ هذه الأعراض، فقد ترغب في مراجعة طبيبك للتشخيص والعلاج.

 

 

لتشخيص الكيسات العقدية، قد يستخدم طبيبك عدة طرق، مثل:

 

- الفحص السريري: يمكن لطبيبك تحديد موقع وشكل وحجم وقوام الكيسة بالضغط عليها أو تحريكها.

- الأشعة السينية: يمكن لطبيبك طلب صورة أشعة سينية للتأكد من عدم وجود كسور أو تآكل في المفصل.

- التصوير بالموجات فوق الصوتية: يمكن لطبيبك استخدام جهاز يستخدم الموجات فوق الصوتية لإنشاء صور للأنسجة تحت سطح الجلد. هذه التقنية تساعد على التفريق بين الكيسات والأورام أو التهابات أخرى.

- التصوير بالرنين المغناطيسي: يمكن لطبيبك استخدام جهاز يستخدم المجالات المغناطيسية والموجات الراديوية لإنشاء صور مفصلة للأنسجة داخل جسمك. هذه التقنية تساعد على رؤية حجم وشكل ومحتوى الكيسة بشكل أفضل.

 

لا داعي للعلاج إذا لم تسبب الكيسة أعراضًا، فغالبًا تنمو وتنكمش أو تختفي من تلقاء نفسها. بالنسبة للكيسات التي تسبب مشكلات، قد يختار الطبيب واحدًا من هذه الخيارات:

 

- الانتظار والمراقبة: قد يطلب منك طبيبك مراقبة حالتك بانتظام وإخطاره بأية تغيرات في حجم أو شدة أو مظهر الكيسة. قد ينصحك بتجنب استخدام المفصل المصاب

- التصريف: قد يقوم طبيبك بإدخال إبرة في الكيسة وسحب السائل منها. هذه العملية تخفف من الضغط والألم، لكنها لا تزيل الكيسة نفسها أو ساقها. لذلك، قد تعود الكيسة مرة أخرى بعد فترة.

- الإزالة الجراحية: قد يقوم طبيبك بإجراء عملية جراحية لإزالة الكيسة وساقها بالكامل. هذه العملية تقلل من احتمال عودة الكيسة، لكنها تحتاج إلى تخدير موضعي أو كامل وترك ثقب في المفصل أو الوتر. كما قد تسبب بعض المضاعفات مثل النزيف أو العدوى أو الندب.

 

 

لا يمكن منع تكوّن الكيسات العقدية بشكل كامل، لكن هناك بعض الإجراءات التي قد تساعد على تقليل خطر حدوثها، مثل:

 

- الحفاظ على صحة المفاصل: يمكنك استخدام دعامات أو مشابك أو ضمادات لحماية المفاصل من التآكل أو الإصابة. كما يمكنك ممارسة التمارين التي تقوي عضلات المفاصل وتحسن مرونتها.

- تجنب التوتر على المفاصل: يمكنك تجنب الأنشطة التي تسبب ضغطًا زائدًا على المفاصل أو الأوتار، مثل رفع الأشياء الثقيلة أو كتابة النصوص لفترات طويلة. كما يمكنك استخدام وسائل مساعدة مثل عجلات الماوس أو لوحات المفاتيح المريحة.

- التشاور مع طبيبك: إذا شعرت بأي عرض من أعراض الكيسات العقدية، فلا تحاول علاجه بنفسك أو ثقبه أو ضغطه. فقد يؤدي ذلك إلى حدوث التهاب أو نزيف أو إصابة في المفصل أو العصب. اطلب مشورة طبيبك لمعرفة خيارات العلاج المناسبة لحالتك.

 

 

الكيسات العقدية هي كتل غير سرطانية مملوءة بالسائل تظهر في المناطق التي بها مفاصل أو أوتار. قد تسبب بعض الإزعاج أو الألم، خاصة إذا كانت قريبة من عصب. لا يوجد سبب معروف لها، لكن بعض العوامل مثل الجنس والعمر والالتهاب المفصلي والإصابة قد تزيد من خطر حدوثها. قد لا تحتاج إلى علاج إذا لم تسبب أعراضًا، وقد تختفي من تلقاء نفسها. أما إذا كانت تسبب مشكلات، فقد يختار الطبيب تصريفها أو إزالتها جراحيًا. يمكنك الحفاظ على صحة المفاصل وتجنب التوتر عليها والتشاور مع طبيبك لتجنب الإصابة بالكيسات العقدية أو التعامل معها بشكل صحيح.