دليل شامل حول عضلات الساق
في هذا الدليل، سنقسم عضلات الساق إلى حجرات، بما في ذلك حجرات الخلفية والأمامية والجانبية. كما سنناقش التزود العصبي ووظيفة كل عضلة.
إذًا، الساق هي المنطقة من الطرف السفلي، التي تقع بين مفصل الركبة ومفصل الكاحل.
لذلك، سأقوم في هذا الدرس بتقسيمه إلى جزئين، سأقوم بعمل الجزء الأول عن الحجرة الخلفية، ومن ثم الجزء الثاني سيكون عن عضلات الحجرات الأمامية والجانبية.
مثل دروسي في الفخذ والطرف العلوي، يمكن تقسيم عضلات الساق إلى حجرات.
وتُفَصَّل هذه الأحجار بواسطة الحواجز العضلية البينعضلية، والغشاء العضلي الما بين الساق والعظم الشظوي.
الحجرة الخلفية
عند هذه الحجرة العضلية الخلفية، تعمل العضلات الرئيسية على إثني القدم، وثني الأصابع، وتقوس القدم.
الثني بالاتجاه الناحيو هو عندما تتآكل ، تتصلب قدمك أساسًا، لذا إذا كنت، إذا كنت تستطيع رؤية هذا الزاوية بين القدم والساق ، فإنه ... فإنك تمدد هذا الزاوية.
لذلك سوف تفتح هذا الزاوية أكثر ، لذلك كنت، لذلك سيتم الوصول إلى إمتصاص أصابع القدم ، وكذلك قرص القدم.
تقوم العضلات في الحجرة الخلفية بثني القدم عند مفصل الكاحل وثني الأصابع وتقوس القدم.
والعضلات في الحجرة الأمامية، هنا، يعملون على العكس تمامًا ، لذلك يقومون بثني القدم، لجلب أصابع القدم لأعلى.
يمتدون الأصابع، وهم يعوجون القدم أيضًا.
لذا بالإضافة إلى الثني ، الثني في الاتجاه الناحيو وانحراف، هناك عضلتان في الحجرة الخلفية التي يمكنها فعلاً ثني الركبة بسبب تثبيتهما على الفخذ، وهما العضلتان gastrocnemius والعضلة المفعول في حركة الركبة، والتي سوف أتحدث عنها.
الحجرة الجانبية هي العضلات هنا، التي تكمن جانبيًا، وتعمل على إنحراف القدم.
سيتم تناول شرح لعضلات الحجرة الخلفية للساق في هذا المقال.
هل تعرف الفرق بين العضلات السطحية والعميقة في الساق؟ في هذا المقال، سنستكشف كل طبقة وعضلاتها المقابلة، بما في ذلك عضلة tibialis posterior والعضلة flexor digitorum longus.
لذلك، بإختصار، بضع كلمات سريعة عن التزود العصبي.
إذا قمت فقط بجلب الأعصاب، يمكنك أن ترى، لذلك فقط تبحث هنا في الحوض الرعدي، يمكنك رؤية العصب السابع، وينقسم إلى فرعين رئيسيين، لذلك لديك فرع تيبيال من العصب الرعدي ، ولديك فرع الفيبرو العام ، فرع بيرسان الشائع للعصب الرعدي.
لذلك يورد فرع تيبيال من العصب الرعدي عصبونات عضلات الحجرة الخلفية، والعصب الفيبرو العام الذي يلف حول الجزء الجانبي هنا ، يقوم بتعصيب الحجرات الأمامية والجانبية في الساق.
لذلك نقطة سريعة عن العصب الفيبرو العام، فقط بينما قمت بذكره.
لذلك إذا تمت إزالة طبقة العضلات فقط، سترى العلاقة بين هذا العصب ورأس الشظية، لذلك يتم لف هذا العصب حول ... حول رقبة الشظية ، وهذا، في هذه النقطة ، فإنها هشة جدًا لذلكأي صدمة أو كسر يمكن أن يؤثر بسهولة على هذا العصب ، وبسبب أن هذا العصب يزودالحجرات الأمامية والجانبية في الساق ، يؤدي إلى تساقط القدم.
لذا فمن الجيد تسجيل هذه النقطة ، لذلك هذا العصب الفيبرو العام، الذي يلف حول الجزء الجانبي من رقبة الشظية وهو معرض للغاية في هذه المنطقة.
عضلات الحجرة الخلفية
يمكن تقسيم عضلات الحجرة الخلفية إلى عضلات سطحية وعميقة ، وتبلغ عدد العضلات سبعة.
لذلك لديك ثلاثة عضلات في الطبقة السطحية ، وأربعة عضلات في الطبقة العميقة.
لذلك سأعمل من الطبقة السطحية إلى الطبقة العميقة وأحدثك عن هذه الهياكل.
لذلك بالطبع نحن ننظر إلى العضلة الأسطحية بشكل نظري وهذه تسمى عضلة gastrocnemius.
لذلك تحتوي هذه العضلة على رأسين ، لديها رأس داخلي هنا ، ورأس خارجي.
وهذه العضلة ترتبط بالفخذ على الحوضية الداخلية والحوضية الخارجية.
لذلك يتصل الرأس الداخلي بالحوضية الداخلية ويتصل الرأس الخارجي بالحوضية الخارجية.
لذلك لهذه العضلة وظيفتان ، فهي تقوس القدم ، لذلك يتم الثني في الاتجاه النحوي،لذلك تستطيع، إذا نظرت إلى الإدخال ، أن ترى كيف يجذب الكعب العضلي إلى الأعلى ويجعلك تقف على إصبعي القدمين لذا هذا يسمى بالثني في الاتجاه النحوي.
وبسبب أصله على الحوضية الفخذية ، يمكنه أيضًا التثبيت على مفصل الركبة.
لذلك هذه هي العضلة gastrocnemius وهي العضلة الأسطحية الأكثر.
لذلك بعد ذلك لدينا هذه العضلة الصغيرة المسماة العضلة plantaris ،
لذلك تتوضع هذه العضلة تحت الرأس الداخلي للعضلة gastrocnemius.
لذلك يمكنك رؤية الوتر وتكمن تحت هذا.
لذلك بعد ذلك لدينا هذه العضلة الكبيرة هنا تسمى عضلة السوليوس.
لذلك هذه العضلة لا يتم الزود بها على الحوض، لذا فإن وظيفة هذه العضلة الأساسية هي الثني في مفصل الكاحل ، لذلك يتم تزودها بالعصب التيبية - لذلك فرع من العصب الرعدي الذي يتزود الحجرات الخلفية.
لذلك بعد ذلك لدينا العضلات في الطبقة العميقة،
العضلة الأكثر ارتفاعًا هي عضلة البوبليتيوس.
لذلك هذه العضلة تساعد على إلغاء قفل الركبة عندما يكون مقفلًا في الامتداد.
لذلك يفعل ذلك عن طريق تدوير الفخذ جانبيًا ، لذلك عندما يتعاقد ، لذلك من موضعه هنا ، الإدخال هنا - لذلك عندما يتعاقد ، يجلب الفخذ حوله، وتدوره جانبيًا ويفتح الركبة.
لذلك في وضع الوقوف ، يتم تمديد الركبة بالكامل ويتم قفلها بهذه الطريقة.
لذلك بعد ذلك لدينا هذه العضلة هنا ، التي تسمى flexor hallucis longus،
لذلك بعد ذلك لدينا هذه العضلة هنا والتي تسمى flexor digitorum longus،
لذلك آخر عضلة هي هذه العضلة التي تجلس بينهما - العضلة tibialis posterior.
لذلك هذه هي عضلات الحجرة الخلفية للساق ، وآمل أنها قد وضحت الأمور قليلاً.
هل تعرف الفرق بين العضلات السطحية والعميقة في الساق؟ في هذا المقال، سنستكشف كل طبقة وعضلاتها المقابلة، بما في ذلك عضلة tibialis posterior والعضلة flexor digitorum longus.