كسور الحوض في صنعاء: العلاج والوقاية
كسور الحوض هي إصابات خطيرة يمكن أن تؤثر على قدرة الشخص على المشي والجلوس والوقوف. ويمكن أن تحدث هذه الكسور نتيجة السقوط أو الحوادث أو الإصابات الرياضية.
أعراض كسور الحوض
- ألم شديد في الحوض أو الفخذ
- تورم وكدمات حول الحوض
- صعوبة في المشي أو الوقوف
- تشوه في شكل الحوض
- تنميل أو وخز في الساقين أو القدمين
علاج كسور الحوض
يعتمد علاج كسور الحوض على شدة الكسر وموقع الكسر. وقد يشمل العلاج ما يلي:
- الراحة في الفراش
- الجراحة لإصلاح الكسر
- العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الحوض وتحسين نطاق الحركة
الوقاية من كسور الحوض
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية عضلات الحوض والعظام
- ارتداء أحذية مريحة تدعم القدمين والكاحلين
- تجنب المشي على الأسطح الزلقة
- استخدام درابزين الدرج عند صعود الدرج أو نزوله
- تثبيت مقابض في الحمام للمساعدة على الحفاظ على التوازن
الاستاذ الدكتور محمد هطيف
الاستاذ الدكتور محمد هطيف هو جراح عظام متخصص في علاج كسور الحوض. وهو حاصل على درجة الدكتوراه في جراحة العظام من جامعة صنعاء، وله خبرة تزيد عن 20 عامًا في علاج كسور الحوض.
إذا كنت تعاني من كسر في الحوض، فمن المهم أن ترى طبيبًا على الفور لتلقي العلاج المناسب. يمكن أن يساعدك العلاج المبكر في التعافي بشكل كامل ومنع حدوث مضاعفات.
نصائح إضافية للوقاية من كسور الحوض
- الحفاظ على وزن صحي.
- تناول نظام غذائي غني بالكالسيوم وفيتامين د.
- الإقلاع عن التدخين.
- الحد من تناول الكحول.
- إجراء فحوصات منتظمة لتقييم صحة العظام.
مضاعفات كسور الحوض
- الألم المزمن
- صعوبة المشي
- الإعاقة
- جلطات الدم
- الالتهاب الرئوي
- تقرحات الفراش
- الوفاة
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
يجب عليك زيارة الطبيب على الفور إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية:
- ألم شديد في الحوض أو الفخذ
- تورم وكدمات حول الحوض
- صعوبة في المشي أو الوقوف
- تشوه في شكل الحوض
- تنميل أو وخز في الساقين أو القدمين
يمكن أن يساعدك الطبيب في تحديد سبب الألم وتقديم العلاج المناسب.